- No te metas en la vida de tus hijos mayores, confía en lo que formaste en ellos.
- No interfieras en la educación de tus nietos.
- Ama o al menos tolera a tu yerno/nuera, pues fue tu hijo(a) quien escogió.
- Nunca tomes partido ni des tu opinión sobre el matrimonio de ellos. Se prudente.
- No seas un anciano quejumbroso ni con pena de sí mismo. Menos un amargado.
- No digas: «EN MI TIEMPO…»»Antes…»,»Cuando era joven». Eso ya se acabó. Tu tiempo es ahora.
- Ten planes para el futuro.
- No sigas hablando de enfermedades…. Ten la seguridad que nadie quiere saber.
- No importa cuánto ganes, ahorra una parte cada mes, aunque sea poco.
- No pagues cuotas mensuales, los adultos mayores no deben pagar más créditos ni tarjetas de crédito. Paga al contado.
- Ten un seguro de salud o ahorra dinero para gastos médicos.
- No dejes «problemas» para los hijos. Ordena tus propiedades y documentos
- Ve la televisión o periódicos sólo para entretenerte, no te preocupes de la política ni de las noticias. No te estreses ni te preocupes.
- Si te gusta, ten una mascota que te acompañe.
- Cuando te levantes, inventa algo que te ocupe, no que te preocupe. Camina, usa bicicleta, deporte, cocina, cose, jardín, lee, escucha música, pero no te quedes quieto esperando la muerte.
- Sé un anciano limpio y oloroso. Adulto Mayor Sí, apestoso jamás. Trata de no usar ropa muy vieja. Como te ven, te tratan.
- Si puedes y quieres, aprende nuevas cosas: un nuevo idioma, usar la computadora, leer libros, etc., al final la Inteligencia Artificial ya llegó y te va a ayudar mucho…
- Alégrate por continuar envejeciendo, muchos ya se quedaron por el camino.
- Diviértete. Sonríe y bromea, haz reír. Una sonrisa mejora el día de cualquier persona.
Evita el mal carácter; no maltrates, no grites ni seas renegón(a)
Finalmente, la #20: ¡SÉ FELIZ!
